宁小爱与男友林敏的爱情完败给现实，与亲妈则因“三观”不合关系日益紧张，又遇上日常被同事黑是“天天更年期”的上司林美丽……在“剩女”的五彩斑斓自黑里，小爱重构对感情和生活的认知。电影《剩女小爱》讲述了三位不同年龄、不同职业、不同人生阶段的单身女性在追求幸福的道路上所面临的困境和挑战，以及她们最终在友情和爱情中找到自己的人生价值的故事。影片主要以三位主角为线索展开故事，她们分别是年轻的刚毕业的艾琳（徐丹饰）、中年的丧偶女酒吧老板珊珊（梁翠珊饰）和年过四十的事业女强人雨薇（张驰饰）。三位女性都身处不同的生活阶段，但却面临着同样的单身压力和焦虑，她们想要寻找到自己的另一半，但是却发现自己周围的男人不够理想，或者因为种种原因迟迟无法实现自己的爱情梦想。艾琳刚刚毕业，想要找到一个靠谱的男友，但是却因为家庭原因而备受打击；珊珊是一位酒吧老板，她的丈夫去世后一直没能走出失落和悲伤，直到她遇到了一个小伙子，但是年龄差距和社会压力成为了他们感情发展的最大障碍；雨薇是一位事业有成的女强人，但是她却一直没有能够找到真正让自己满意的男人，直到她遇到了一位与自己思想和价值观相近的男人。在影片的情节推进过程中，三位女性互相支持和鼓励，共同面对生活中的挑战和困难，最终都在友情和爱情中找到了自己的人生价值和幸福。影片通过展现不同年龄段、不同职业的女性面临的单身压力和挑战，展现了当代中国女性在追求爱情、事业和人生价值的过程中所面临的困境和挑战，同时也强调了女性之间友情的力量和价值。