艾露易（艾尔莎·泽贝斯坦 Elsa Zylberstein 饰）是一名房产公证律师，生活在繁华的大都市巴黎。在职场中，艾露易游刃有余，是客户和上司深深信赖的优秀合作伙伴，但在感情生活中，艾露易尚且处在一片空白的境地。常年的单身让艾露易对爱情充满了渴望，为了能够快速脱单，她参加了“7分钟约会”。
“7分钟约会”，顾名思义，就是在7分钟内向对方充分展现自己的魅力和优势，如果两人没看对眼，那就迅速切换到下一个。这场活动将让卢克（布鲁诺·帕特祖鲁 Bruno Putzulu 饰）和安德鲁（贾克·鲍那非 Jacques Bonnaffé 饰）两个男人带进了艾露易的生活，虽然艾露易和让卢克走得更近些，但很快她就发现，这个男人已经有了家庭。
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